Por: Genesis Lara
“Los hijos atrapan todo lo que ven; lo que ignoramos en nuestra familia nos domina”
PUNTA CANA, RD – En el programa Cero Anestesia, la pastora y teraoeuta familiar, Cesarina Flores, líder de la Iglesia De Dios de la Profecía y docente en el Seminario Teológico Espíritu & Vida, quien a la vez es profesora en la Universidad UAP; abordó la problemática de la depresión en el núcleo familiar, explicando cómo los padres son grandes influencias emocionales para sus hijos.
La especialista explicó que los niños absorben todo lo que ven y escuchan: el estrés, los conflictos económicos o el aislamiento de los padres impactan directamente en su bienestar emocional. Esta dinámica puede generar desequilibrio, conflictos y riesgo de depresión en toda la familia.
La Dra. Flores destacó la importancia de reconocer y atender los síntomas tempranos de depresión, ya que ignorarlos solo profundiza el problema. “Nosotros podemos alimentar el síntoma o guiarlo, pero nunca ignorarlo”, indicó, enfatizando que la paciencia, la observación y la comunicación son claves. El propósito de su intervención fue mostrar por qué la familia debe actuar a tiempo, para qué sirve la atención preventiva y qué consecuencias se pueden evitar si se identifican los signos de alerta a tiempo.
Entre las recomendaciones prácticas para prevenir y manejar la depresión, la especialista Flores sugirió buscar ayuda profesional, fomentar hábitos saludables como tomar sol para estimular la dopamina, ejercitarse, mantener buena alimentación y generar espacios de diálogo en familia. Además, alertó sobre comportamientos como el aislamiento de adolescentes o adultos jóvenes, que muchas veces se normalizan, pero que son señales claras de que algo está fallando en el núcleo familiar.
La pastora también explicó que la sobreprotección durante la pandemia y la exposición excesiva a estímulos contribuyeron a la vulnerabilidad emocional de la generación Z, provocando desequilibrio y mayor riesgo de depresión.
El mensaje central de la doctora Flores, transmitido por Cero Anestesia y difundido en PuntaCanaPost, es claro: atender la salud emocional del núcleo familiar es esencial para la familia y la sociedad.
